Dubbel träningstimme

Kom hem igår och tränade med vovven. Det regnade och blåste som fan så vi körde mestadels inomhusträning (klicker).
 
Tog lite miljöträning också och gick lite mer "centralt".
 
Eftersom det var skitväder så dissade vi lydnadsträningen med bruksklubben och jag överträffade mig själv och körde dubbeltimme på gymmet. Både pilates och yoga.
 
Apropå pilates så ska jag köpa en pilatesboll till Safira idag.
 
Hittade även denna video som är god inspiration!!! :)
 
 

DW och lite sånt...

Kom hem och tränade lite med Safiris och körde lite uppvärmningsövningar.
 
Sedan tog vi en liten runda med wp-selen.. hon fick dra lätt vikt bara eftersom hon har höftfel. :)
 
 
Kom sedan hem och tog av selen och tog oss en skogspromenad i regnet istället. :)
 
Efteråt så körde vi lite klickerträning. Hade en stor låda som hon skulle lägga en leksak i.
Utökade sedan till två leksaker innan klicket, och sen tre leksaker...
 
Efter träningen med Safiren så blev det pannkakor med knaperstekt bacon, lagade matdosor.
 
Efter det så åkte jag till gymmet och tränade.
 
När jag sedan kom hem var jag tvärslut och somnade med en gång!
 
 

Rotade fram klickern

Kom hem och såg att det regnade. Måttligt motiverad till en promenad.. men tog en ändå på ca 1h. En rask promenad dock, väldigt rask faktiskt.
 
 
Lyckades dessutom ha sönder mina regnbyxor, så nu måste jag köpa nya. Suck.
 
 
När vi kom hem så letade jag fram en klicker. Tror inte jag petat på en klicker på över 2år men fick ett plötsligt infall.
Med klicker så shejpade jag in att Safira skulle ta av mina strumpor. Det tog sin tid men till slut gick det. :)
Jag gjorde ett dumt misstag, jag belönade intresse för min fot en gång när hon var där med tassen.. vilket resulterade i ett intensivt hårt grävande på mitt smalben av ren frustration. Det gjorde ont. Jag har ont idag också.
är huvudet dumt får kroppen lida!  :P

Då var helgen över!

Gick upp tidigt i lördags.. kl 8 faktiskt.
Tog en lång frukost med kaffe och rostat bröd med smör och ost på innan jag begav mig iväg på 55min spinning.
 
Efter spinningen så åkte jag hem och hämtade Safiren. Rallylydnad stod på schemat!
Hade fixat kaffe och sånt så att jag skulle slippa frysa därute.
Vi var faktiskt en god del som tränade.
Vi byggde två olika banor. Safiris fick gå varje bana två gånger, hon skötte sig fint. :)
Blev ju en del vänting och sånt, så var där i ca 3h totalt och tränade och drack kaffe.
Efteråt fick hon leka lite med Helgas bordercollieblandis Scott.
 
 
Efteråt så tog jag och Safiris en fjälltur i snöyran!
 

Gick upp i okej tid på söndagen med. Åt samma typ av frukost som dagen innan.
Tog ett pilatespass på ca 1h, kom hem och fyllde på med kaffe. Det regnade och blåste så var inte så sugen på en fjälltur direkt.
Bestämde mig för att bli av med det fortast möjligt så jag drog med Safiris på en joggingtur!
Hon invigde sin nya regndress (en sån overall med ben :D )
Hon fick sen springa av sig lite i skogen.
Senare så åkte jag till Elise och hade filmkväll. Vi såg på Magic Mike och drag fruktsmoothie och te. Mysigt :)

Promenad med Casper

Direkt efter jobbet så åkte jag in till stan för att promenera med Charlotte och Casper.
 
C: Jag tror att det har blivit såndär zon-parkering där nu
A: va? näe, jag tror det ligger precis på gränsen
C: hm kanske
 
Charlotte hade jätterätt och jag hade jättefel så jag fick en fantastisk p-bot.
 
Safiris blev iaf glad över att se Casper. Hon gillar honom!
 
Gick uppför en brant backe i ganska kuperad terräng och gick en annan väg ner igen.
Mötte en lös goldentik också, men Safira verkade tycka den var helt okej.
 
När vi kom hem så fick Safiris en lång massage eftersom det var ganska hårt underlag på större delen av turen.. ville inte att hon skulle bli stel och få ont.
 
Det var inte ett skit på TV så jag och Safiren kröp i säng tidigt och låg och läste.. innan hon gick hedersuppdraget att släcka lyset.. Så himla smidigt med en hund som kan släcka när man endast har en taklampa och knappen sitter låååångt bort. :P
 
 
 
 
 

Fredag!

I onsdags så hade jag en såndär aktiv dag igen :)
 
Först så tvättade jag och Safiris.. dvs hon fyllde maskinen och när hon var klar så startade jag.
( finns video här: http://www.youtube.com/watch?v=wok4iNzC_3o)
 
Sen så blev det yoga....
 
Direkt från yogan så var det träning med bruksklubben. Tränade lydnad ca 1h.
Gick ganska bra, eller ja, inte fotgåendet.. hon hamnade alldeles för långt fram hela tiden! Får träna mer på korrekt position och lägga uthållighetsträningen på hyllan lite.
Tränar platsliggning.. BRRR! så Safiris fick ligga på ett vintertäcke :)
 
Direkt efter lydnadsträningen så åkte vi till hundsimmet så Safiren fick simma. Har börjat fästa ett rep i leksaken så jag kan kasta runt den i vattnet och ha dragkamp med henne medan hon simmar.. haha hon tycker det är skitkul :P

Igår (torsdags) så körde vi leksakssök på ett fält och tränade även på raka skick.
Släpade med Elise till Åsane också på lite shopping.. passade på att miljöträna voffarna när vi ändå var där ute och gick en promenad tillsammans.
Safira träffade Elises voff Baron för första gång.. han verkade få godkänt. Men han är liten baby fortfarande (eller ja, 5mån..) men dom blir nog bra polers när han blivit lite äldre och tuffare och får börja gå mer promenader! :)
 
Elises vovve Baron!

hahahaha! (rolig historia)

"FRÅGAN JAG INTE BORDE STÄLLT TILL POLISEN!
Jag blev stoppad av polisen som påstod att jag var berusad. Jag försäkrade att jag inte druckit en droppe. Så jag fick svara på några frågor som skulle visa om jag var nykter eller inte:

-Om du åker på en mörk väg och möter två lysen, vad är det?
- En bil.
-Ja, men är det en Merca, Audi eller BMW?
-Ingen aning.
… … … … … … -Då är du full. 

Om du möter ett lyse, vad är det?
-En mc.
-Ja, men är det en Honda, Kawasaki eller Harley?
- Ingen aning.
- Alltså är du full.

Nu började jag bli riktigt arg så jag frågade honom:
-Om du ser en kvinna i ett gatuhörn med nätstrumpor, högklackat och kort kjol, vad är det?
-En prosittuerad.
-Ja, men är det din dotter, fru eller morsa?

Sen dess har jag inget körkort"

Ut på tur aldrig sur!

Var ute i nästan 2h på promenad igår. Det var iskallt! -10 grader eller nåt.. och jag hade inga vantar på mig =(
Safira fick gå med klövjeväska :) 
 
Vi gick och hämtade lilla golfen så att jag kunde lämna tillbaka den till grannen och tacka för lånet.
Var sedan in och fixade stårkok med mat. Gräddstuvad kål med stekt falukorv och ketchup till. Det är faktiskt ganska gott :)
 
Tog mig sedan till gymmet och körde lite styrketräning.. Safiren fick vänta på mig hemma med Arvid...

Cupcakes!

 
Bakade cupcakes igår. Invigde mitt "cupcake-järn" som jag fick i julklapp. Funkade fint!! :)
Var snorkallt så tränade Safiris inomhus igår. Köldkramp är inge kul..
 
Nu har jag hämtat bilen min. Lille bilen! Rentvättad och fin :)

Måndag! :)

Jobbade ju övertid i fredags.. så Safiren var med på jobbet :)
 
Efter jobbet så var jag och Safiren ut på en joggintur!
 
I lördags var vi på fjälltur. Fantastiskt väder :)
 
Var till Ikea med Arvid senare på eftermiddagen/kvällen. Var in en sväng på Høøks också.
Fyndade ett hundtäcke. Köpte dessutom en leksak och nyponpulver...
Åt lite på IKEAS restaurang också innan vi drog därifrån. Jag hittade en tallrik med lite alltmöjligt från havet.
Åt ost och kex när jag kom hem.. kex med brieost och nån päronsylt som man tydligen ska ha till brie.
 
På söndagen invigde vi nya hundtäcket! Fast, jag började faktiskt adgen med 1h piltates...
Promenaden var på ca 2,5h. :)
 
Blir faktiskt deprimerad när jag går i skogen.. dom har huggit ner hur mycket som helst för att göra en jävla väg.. min fina spårskog =(

Blev vilodag igår

Hade ett ärende i stan, så safiren fick ligga i bilen och vänta.
Sen direkt hem och städa ur bilen och sen köra den till långtbortistan på rostskyddsbehandling.
När vi kom hem var klockan efter 20.. så det blev ingen promenad.
Tränade lite inne.. hade en burk emd godis och hunden blev belönad för spontana beteenden. Hon blev trött.
Idag jobbar jag övertid på jobbet och Safiris ligger här bredvid mig och snarkar.
Funderar på om vi ska ta en joggingtur idag efter jobbet.
 
PS. Safiris verkar väldigt glad över att vi kör golf. Nu får hon sitta i sin allsafe bilsele igen och inte i buren.
Nu har hon god sikt ut genom fönstren.
 

:)

Har väl inte gjort så mkt.. har vart och simmat med Safiren.. vart ute och lekt.. tränat lydnad...kört leksakssök på fälten.. tränat på raka skicka.. tränat på att apportera tunna björkpinnar utan att tugga på dom (SVÅRT! tycker safiren.. dom smakar ju så gott!). gått långpromenader i skogen etc :)
 
Idag ska lille bilen in på rostskyddsbehandling så jag kommer köra gamlebilen några dagar.. lille golfen! :D

Tänkte tipsa om en text..

"Hunden X

Jag kallar henne bara för X för jag vet inte hennes namn - och vill inte veta det för jag vill undvika att komma henne för nära rent känslomässigt för då vet jag inte hur jag kommer att reagera.

Jag har sett henne sen hon var valp, blandras med stora ögon som skelar och ett glatt ansikte. När hon var liten bar ägarna runt henne överallt och visade upp henne. Hon fångade allas hjärtan med sitt utseende och valpiga sätt och var verkligen centrum för uppmärksamheten.

Månaderna gick och hon blev en unghund med egen vilja, men då var hon inte lika charmig och barnen runt om började undvika henne för hon hoppade på dem. Hon stängdes inne på tomten och kom allt mer sällan ut för hon drog i kopplet.

En unghund full med energi är svår att hålla instängd i längden och hon började ta sig ut. Då bands hon fast med ett rep i ett träd. Hon skällde och gnällde i början, men tystades med fyrop och hotande röster. Familjens barn slutade bry sig om henne och de vuxna verkade mest tycka att hon var i vägen och besvärlig.

Vid ett års ålder tystnade hon och blev i ett slag som en gammal, gammal hund. När jag passerar förbi och söker henne med min blick, tittar hon bara på mig med en tom blick, men rör sig inte. Hon verkar ha lärt sig att vad hon än gör så hjälper inget och hon straffas för sina initiativ."

 

Artikeln handlar om inlärd hjälplöshet, något som kan liknas med depression.

 

Läs hela artikeln här: http://www.animail.se/inlard-hjalploshet.html


Playdate och promenad med Odin! Del 4


Playdate och promenad med Odin! Del 3


 

Playdate och promenad med Odin! Del 2


Playdate och promenad med Odin! Del 1

Herregud vilken aktiv dag! Först 1h pilates och sen 2h tur.. plus lite xtra promenad eftersom nån hade tappat sin mobiltelefon ;)
 

Var på en otroligt fin promenad igår! :)


Fantastiskt väder!

Jag och Safira var ute på en underbar fjälltur idag. Solen sken och det var bara jättemysigt.
Mötte två intensiva lösa golden-tikar också, men det gick bara fint.
Efteråt gymmade jag. ;)
 

Miljöträning inne i stan

 
Var inne i centrala Bergen igår på miljöträning. Var ute ca 50min.
I det stora hela gick det ganska bra men..
 
På ett ställe gick vi förbi en pub, med öppna dörrar.. inne där övade ett band.
När dom började trumma så fick Safira dessutom syn på en ovanligt byggd cykel vid sin sida och fick panik och kastade sig från trottoaren ut i gatan (hade dock koppel på så bara bakdelen flög ut eftersom kopplet stoppade). Fyfan, tänk om hon hade lyckats ta sig ur halsbandet, då hade hon blivit påkörd! =(
Fick gå ner en bra bit på gatan, sätta henne ner, låta henne samla ihop sig, studera omgivningen och bara sitta där med henne ett tag tills hon var på normal nivå.
Tränade sen kontaktträning närmare och närmare puben med live musik och ju närmare vi kom desto högre belöning fick hon. Till slut satt vi nästan precis vid ingången och tränade kontakt.
Ville dock inte utmana ödet och tvinga henne att sitta där för länge, så vi gick därifrån, hon ruskade på sig och var ganska normal sen.
Vi gick också i brandtrapport.. åkte hiss... ..hittade läskiga klädstativ etc... satte oss på ett annat ställe och bara tittade på förbipasserande också, men så himla surt att sitta på en frostig bänk, man blir så kall i baken! Satt där ganska länge ändå, kände att hunden hade gott av det, hon stressade inte utan var bara nyfiken och iakttagande. :)
 


När vi kom hem tänkte jag läsa... men Safiren ahde vilat upp sig i bilen och vart inte alls sugen.. efter lite övertalning gick jag med på att träna.
Först tränade vi med metall-apporten, vi tränade att bara sitta still och hålla den olika länge.
Sen tog vi fram tungapporten.. Safira råkade tappa den i golvet så det small till.. hon tyckte det var lite obehagligt och gick till sin säng och la sig.
Jag satte mig på golvet och väntade ut henne tills hon var träningssugen igen.
När hon var redo så kom hon bort till mig, hon fick då sätta sig ner och jag gav henne tungapporten och hon höll den. Vi tränade med den några gånger innan jag la den åt sidan och tränade lite små trix och sånt.
Efter det så var hunden nöjd och jag kunde sitta i sängen med min stora kopp te och en nöjd vovve under täcket. :)
 
 
 
 

Snart helg!

Har juh försökt mej på att äta granatäpple med sked några dagar nu.. men det går ju inte alls bra!
 
Där kan man se lite iaf, röda prickar.. det där var i början.. blev väl ungefär 5ggr värre innan jag var färdig :P
 
Bild från häromadagen (måndags???) när jag och Safiris var ute och gick och hon hade packväskan :)
 
Hightech med pannlampa...
 
I tisdags var vi iaf ute och joggade.. inkl uppvärmning och nedvarvning så var vi nog ute i ca 1,5h!!!
 
Onsdag (igår) så kom jag hem, tog ut Safiren och vi körde leksakssök på ett fält.
Sen åkte jag och gymmade, körde 45min konditionsträning, snabb dusch och sedan direkt på lydnadsträning med Safiren, direkt därifrån till hundsimmet så Safiren fick simma. Kom hem lite efter halv tio, åt, la mej i sängen och läste.. sen somnade jag nog.

Så himla trött igår!

Skulle egentligen vart iväg till stend och tränat inomhus i en av hallarna igår, men jag var ruskigt trött när jag kom hem.
 
Det regnade dessutom. Tog med Safiren ut på 1,5h promenad i regnet iaf. Hon fick gå med klövjeväska.. dock ingen tung sådan med tanke på hennes hälsorelaterade svagheter. Aja är nog bra med liiite omväxling iaf. :)
 
Hade också fått böckerna som ajg beställt.. wohoo!
Har ju läst första boken i 50 shades of grey,.. nu kom dom två sista i trilogin.
 
Men lyckades bli sjukt trött när jag läste.. skulle bara vila ögonen lite.. somnade.. vaknade upp 1,5h senare.. tvingade upp mig och matade och rastade djuret (hunden)... sen åt jag lite. Sen la jag mig och läste igen.
 
Efteråt var det omöjligt att somna. Låg vaken i flera timmar..
 

Ganska nöjd med helgen

Efter promenaden med Marte och Odin så var jag in till stan i Lördags och gosade liten presa-valp!
 
(lånade bilden från Lisbeth)
 
Den var otroligt söt!
 
På söndagen så var vi i Fjellangerhallen (inomhus hundträningshall) och tränade i 3h. Eller alltså det blev inte konstant träning, först hade vi hallen i 2 delar och så delade vi upp oss i 2 gruppen och tränade en och en på varsin halva. Safira tyckte hallen var lite obehaglig och hade svårt att koncentrera sig första passet.
Dessutom gick en leksak sönder och jag skar mig lite i händerna och Safira blir muppig av blodsmak. 
 
Andra passet så hade vi öppnat upp väggen.. dessutom hade Elise-fise och nya voffen hittat dit också!
Så blev massa med störningar men hon funkade mkt bättre och var mer taggad. Kul!
 
Sista timmen så tränade alla i hallen.. jag tränade mest på "ligg" med störningar.
 
Efter 3h hundträning så pallrade jag iväg mig till gymmet. :)

Safiras nya kompis! :)

Gick en promenad med Marte och hennes amerikanska bulldoghane Odin idag.
Släppte dom lösa så dom fick leta lite. Haha, Safira tyckte Odin var skitrolig!
 
 
Bilderna har jag lånat från Marte :)

Tillbaka till vardagen!

Kom hem igår.. det regnade inte ens!
 
Så det blev ut med Safiren för att träna lite lydnad... hon var faktiskt ganska taggad :)
 
Sen promenerade vi i ganska kuperad terräng så att hon får sträcka ut och bygga musikler och öva upp smidigheten.
 
Efteråt körde vi leksakssök ute på ett fält.
 
Efteråt så gymmade jag och idag fick jag blommor (igen!) av en chaufför :D
 
 
Den lilla röda glittriga fick jag tillsammans med en julstjärna innan jul.
 
Jag är dessvärre sämst med blommor, så himla bra att Turid är här på jobbet, annars hade dom nog vissnat allihopa =(

Har ju kommit tillbaka som sagt..

Hehe, glömde och berätta om hemresan till Sverige från Norge.
 
Vi körde i "caravan" jag och Arvid. Tog några gemensamma kisspauser och sånt.
 
Stannade bland annat på en jokerbutik och handlade lite färdkost.. dessutom hade dom en liten "fikaavdelning" där man kunde köpa varmt kaffe och äta småkakor för typ 10kr.. 
Sen åkte vi därifrån. När vi kommit en bra bit upp på fjället så ringer mobilen
 
- är det Anna?
- Ja
- Var du nyss på en jokerbutik?
- Jaa.. vadårå?
- Du har glömt din plånbok här
 
Helvete! Det blev några mil xtra där för vi hade ju hunnit en bra bit redan.. suck.
Aja, sån himla tur att dom ringde! Annars hade jag stått där med skägget i brevlådan när bensinen var slut och jag skulle tankat utan visa-kort.. :/
 
Dessutom var det sjukt halt ungefär hela resan. Låg under hastighet ungefär.. hela tiden!!! Satt på helspänn liksom.
 
Jag och Arvid tog en tur till Dokka. Åt italiensk (tunn) pizza på en pizzeria. Jag åt en capricciosa.
 
Efteråt så hittade vi ett jättegulligt litet cafè! Minns inte vad det hette men det låg bredvid ett annat cafè som hette "kaffekoppen".
 
 
Hittade en söt liten fönsterplats. Medan vi satt där och drack kaffe så åkte det förbi en bil med 4 ungdomar utklädda till jultomtar. När dom såg oss i fönstret så vinkade dom.
Sånt händer bara på landet... gulligt!
 
Ca 17h tog det att köra hem. Tråkigt...
 

Gick en långpromenad med mamma och pappa hemma också.. 2h, varav större delen var att pulsa i en halvmeter snö. Jag var trött och väldigt väldigt blöt om fötterna efteråt. Jag kunde bokstavligt talat vrida ur strumporna när jag kom hem (ja, jag testade)

Hittade en varm gosig filt till Safiren med. Den gillar hon väldigt mycket! Bra köp ;)
 
Hemresan gick lite bättre.. tog ca 14h att köra.. men då glömde jag inten handväska någonstans och jag tog inga raster förutom att kissa. Eller jo, jag slösade massa tid vid en statoilstation.
Först så blev det kaos när jag körde in där.. en bil framför mig skulle ut och bakom hade jag flerfilig kö bakom mig. Så ingen kom nånstans. Till slut kunde hon snirkla sig ut och jag parkerade där hon stod..
Skulle bara kissa. Var bara en före i kön. Men hon skulle visst byta blöja... och troligtvis ha picknick, sova lite och campa därinne innan jag fick kissa. Han bakom mig i kön blev skitirriterad. Typ jätteirriterad och sa att sådär lång tid kan det fan inte ta..
100 år senare fick jag kissa. Det luktade bajsblöja därinne. :/
När jag sen skulle ut med bilen så var det ju typ.. omöjligt. Bilar parkerade överallt bakom.. bilar parkerade överallt framför... instängd i ett hörn.
Sen flyttade sej en bil.. så jag fick backa och krångla (var livrädd över att backa in i något alt över något) sen köra slalom mellan bilar och bensinpumpar och krångla som fan.. sen kom jag ut på vägen! =D
 
Aja kom hem trött och mosig på tisdagskväll iaf.
 
Igår så var Safiris och simmade.. sen tog vi en joggingtur hon och jag :)

Årsresumè 2012

Gick RIK-kurs hos rottweilerklubben 2-4 mars (IPO -grundkurs) med Rolf Hegg 

 
Gick sökkurs (runderingskurs) hos Bergens selskaps og brukshundklub 23-25 mars

 
i april hade Safira playdate med en livs levande spansk alano!

 
*  Safiren blev verkstadshund under alla reparationer på bilj*veln

 
Safira har blivit en mönsterhund när det gäller att bli duschad och fönad
 
 

 
Mamma och pappa var på besök. Vi var på en roadtrip :)

 
Jag var på cupcake-kurs!


* Var på IPO-seminar med Nick Vannerom

 
*  Har vart på två bitarbets-kurser med Canis (en gång som observatör, en gång som deltagare) 

* Safira åkte båt med Neo!

 
*  Var iväg på ett lydnadsläger som VERKLIGEN inte passade mig!!!!!
Läs mer om det här: http://livetmedcadebou.blogg.se/2012/july/tingstadens-gard-en-upplevelse.html

 
*  Safiren var i Norrtälje

 
* Jag och Mathildis och hundarna var i vår sommarstuga i stockholms skärgård

 
* Jag, mamma, pappa, brorsan och Safiren bodde på camping utanför Göteborg

 
* Safiren var med till Åsa (ort på västkusten)

 
* Var en tur till Varberg
(Safiren låg under bordet medan vi åt)

*  I augusti var jag var på 2-dagars seminarie angående "problembeteenden" hos hundar hos Fjellanger och föreläsare var Maj-Britt iden.

 
* Var till Göteborg

 
*  Debuterade i lydnad och vår första tävling resulterade i en andra-premie. Vi kom på plats nr 3 totalt i tävlingen

 
*  I september gick vi 2dagars-spårkurs hos Bergens selskaps og brukshundklub

 
*  Jag och Elise-fise var till Haugesund och tävlade. Det regnade och gick inte så bra, men pizzan var god!

 Var på en föreläsning med newfoundlandsklubben som handlade om näring och sådant under valpens/hundens uppväxt

 
* I oktober var jag ringsektrerare(domarassistent) vid lydnadstävling i Bøneshallen.

 
Vann BSBKs lydnadstävling! Visserligen en o-officiell, men domaren som dömde brukar döma officiella tävlingar.
1. Vising av tenner: 10 (10p)
2. Fellesdekk 2min: 5 (15p)
3. Lineföring 9,5 (28,5p)
4. Dekk fra holdt 8,5 (17p)
5. Innkalling fra sitt 9 (18p)
6. Stå under marsj 8,5 (17p)
7. Hopp over hinder 9 (18p)
8. Kontroll over hunden på avstand 8,5 (17p)
9. Helhetsinntrykk 9 (27p)
Poengsum: 167,5
 

Startade i brukset (spår - lydnad - budföring) för första gång, men det var ingen officiell tävling och det var mest på skoj. :)

 
*  Jag och Elise-Fise var till Lillestrøm på Norges största hundmässa och bodde på hotell med vovvarna fre-sön
 

*  I december var jag på fjellanger på en föreläsning;  "Hundens språk" med föreläsaren Britt-Janne Karlsen.

 

RSS 2.0